冬天喝咖啡 皮肤反而易缺水

烘焙人jz

塔波克斯博士建议，每喝1杯含酒精或咖啡因饮料，就应该多增补1杯水。这样既能防止冬季脱水，也能缓解醉酒症状。


美国圣路易斯大学皮肤病学副教授米歇尔·塔波克斯博士表示，冬季空气干燥严寒，身体必需内外结合，予以热量和水分的补偿，基于人体已基本处于“缺水”状态，假如再摄入鸡尾酒等酒精饮料以及咖啡等含咖啡因饮料，人体脱水情况会进一步加重。