活死人 发表于 2014-2-26 14:57:39

防“三高”的八种最佳食物

1.燕麦：降胆固醇、降血脂； 2.洋葱：有助于血栓的溶解； 3.玉米：降胆固醇、软化血管； 4.山药：预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉硬化； 5.海藻：降低胆固醇； 6.银耳：降低胆固醇； 7.芹菜：降血压、降血脂、降血糖； 8.山楂：降低胆固醇，预防动脉硬化。
页: [1]
查看完整版本: 防“三高”的八种最佳食物