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枸杞山药粥，护肝明目

楼主

发表于 2014-6-2 14:55:02 | 查看: 959| 回复: 4

冬季空气干冷，眼睛容易干涩、流泪。肝开窍于目，肝藏血功能正常，眼睛就有神。若肝血虚，就会视物昏花或夜盲；肝阴不足，则两目干涩。枸杞山药粥能益肾健脾、养肝明目，准备枸杞20克洗净、山药50克去皮洗净切块、粳米100克淘洗好，一同煮烂即可。

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liyjg

沙发

发表于 2014-6-18 13:41:20

呵呵,支持一下！

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